Onde encontrar o óleo de coco?

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Você pode encontrar em alguns supermercados e casas que vendam produtos naturais. O preço é bem salgadinho, custa em torno de R$ 35,00 por 500 ml.

Óleo de Coco

Há um tempo atrás, comecei a ouvir sobre os benefícios do óleo de coco. Eu nem sabia que, além de ter óleo de coco para vender, ele era tão benéfico assim para nossa saúde. Após fazer uma breve pesquisa, comprei o óleo de coco extra virgem e hoje não fico mais sem ele.

Enquanto o azeite de oliva é composto por moléculas de cadeia longa, o óleo de coco tem alto teor de triglicerídeos de cadeia média (TCM), o que torna a digestão de cada um diferente. A vantagem do óleo de coco é que ele é facilmente absorvido e transformado em energia no fígado, não se acumulando como gordura, ao contrário dos outros tipos de óleo. Algumas pesquisas têm demonstrado que a gordura do coco funciona até mesmo para pessoas diabéticas ou com problemas de tireoide.
Benefícios do Óleo de Coco

Para perceber os efeitos benéficos na saúde, especialistas recomendam o consumo regular de uma ou duas colheres de sopa. Apenas cuidado para não exagerar, já que cada colher de sopa do óleo tem cerca de 120 calorias. Ao incluir o poderoso óleo de coco no dia-a-dia, veja o que acontece:

Menor acúmulo de gordura no corpo: Como passa rapidamente pelo fígado devido à sua curta cadeia de moléculas, o óleo de coco não é estocado em forma de gordura no corpo.
Queima extra de calorias: A rápida digestão da gordura do coco estimula o metabolismo e faz emagrecer. É como se você aumentasse o fogo interno que queima as calorias dos alimentos, transformando-as em energia.
Redução de medidas na cintura: Está provado que o consumo de óleo de coco favorece a eliminação da gordura que fica depositada na barriga. Os motivos exatos ainda são desconhecidos pela ciência, mas acredita-se que o óleo atue diretamente em alguns hormônios ligados ao acúmulo dessas reservas no abdômen.
Controle da fome: Se, de um lado, o óleo de coco aumenta a queima calórica, de outro, ele ajuda a diminuir a sensação de fome. A possível justificativa para isso é que o líquido deve agir aumentando o nível dos hormônios responsáveis pela saciedade.
Possui ação antioxidante: Colabora na diminuição da produção de radicais livres. Isto se deve principalmente à ação direta da vitamina E, presente na gordura de coco extra virgem.
Reduz o mau colesterol (LDL) e aumenta o bom (HDL): Contribuindo assim na prevenção e tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares.
Melhora o sistema imunológico: agindo na prevenção e no combate aos vermes, bactérias e fungos, restabelece a energia roubada por estes agentes. Consequentemente melhora a absorção dos nutrientes, aumentando todas as defesas do organismo. A gordura de coco apresenta a maior concentração de ácido láurico, dentre todas as gorduras vegetais.
Regula a função intestinal: Tanto nos casos de prisão de ventre ou mesmo nas diarreias, os componentes da gordura de coco agem normalizando as funções intestinais. Ao mesmo tempo o ácido láurico, através do monolaurin, ajuda a eliminar as bactérias patogênicas (inimigas), protegendo e favorecendo o crescimento da “flora amiga”.

Como usar o óleo de coco?

Existem muitas maneiras de se utilizar o óleo de coco e incorporá-lo à sua dieta. Uma vez que ele é um óleo bastante estável, é excelente para uso culinário – você pode substituir gorduras e óleos não saudáveis (como óleos refinados e margarina) pelo óleo de coco extra virgem. O óleo de coco substitui tais óleos nocivos muito bem, inclusive em assados. Você pode usar o óleo de coco extra virgem – em quantidades idênticas – em qualquer receita que leve qualquer tipo de óleo ou gordura.

Muitas pessoas o consomem puro – eu particularmente não gosto, acho enjoativo, mas conheço pessoas que o fazem e adoram. O óleo de coco guardado na geladeira fica bem sólido e seu sabor se torna mais adocicado, quase uma cocada. Para uso em culinária, o melhor é deixar em um local seco e arejado, se a temperatura ambiente for abaixo de 25C ele fica sólido.
Óleo de coco e a beleza

A gordura de coco pode ser aplicada diretamente sobre a pele e mesmo nos cabelos, funcionando com um condicionador natural. Para isso, é só massagear os cabelos com 1 colher das de sobremesa antes do banho. Além de hidratar a pele e não conter radicais livres, previne rugas em uma verdadeira ação antienvelhecimento. Isto se deve à lubrificação da pele, permitindo que os nutrientes do sangue cheguem até ela. Eu confesso que nunca usei o óleo na pele ou cabelo, mas pesquisas mostram que é muito bom.

Além do poder bactericida na pele, pode ser utilizada como cicatrizante de feridas, picadas de insetos, alívio em queimaduras e, sobretudo nos eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento do herpes e candidíase.

Dicas de Crescimento das Madeixas

Oi amiga,


Pill Food
É um remédio manipulado, para crescimento/fortalecimento do cabelo e unhas, é bem em conta não é tão caro, não tem contra indicações e não da câncer, relaxa. Em dois meses você já vê a diferença no cabelo e principalmente nas unhas. É encontrado em farmácias de manipulação.
Como usar: Duas cápsulas por dia.

Monovin-A
É uma vitamina para cavalo, mas calma você NÃO vai ingerir isso, monovin-a é pura vitamina A e óleo de amêndoas, no cavalo é usado para tratar ferimentos e cegueira. É encontrado em casas de ração, petshop, veterinários.
Como usar? 5ML no shampoo, condicionador e cremes.

Polivitaminicos
É um remédio também, que contem todas as vitaminas necessárias para o corpo, inclusive o cabelo AHÀ, só não são muito baratos. É encontrado em qualquer drogaria.
Como usar? 2 comprimidos/cápsulas por dia

Arovit
É um remédio tambem, nada mais é do que vitamina A. Mas nao recomendo a ingestão, ajuda no crescimento capilar por ser riquíssimo em vitamina A. É encontrado em drogarias.
Como usar? Amassar 2 comprimidos e colocar no condicionador.

Bepantol Solução
É um regenerador celular de vitamina B5, ótimo para os cabelos, mas veja bem esse não é aquela pomada de passar na tatuagem, esse é em solução, ou seja liquido. É encontrado em farmácias e lojas de cosméticos.
Como usar? Misturar uma pequena quantidade nos cremes e leave-in, também pode ser usado em hidratações.


se cuida...

bjssss

Chegou o Novo BEPANTOL!

Sábado de caça ao tesouro. Hoje, eu passei a tarde quase toda ligando para as farmácias existentes da minha cidade, procurando o bendito Bepantol Solução/Liquido. Quinta e Sexta eu descolori o cabelo novamente e pintei, o que causou muitos outros danos capilares, depois do desespero de ver os fios se torando e quebrando, eu sai louca atrás de todas as farmácias até achar a salvação: O Bepantol Liquido!
Pra quem não sabe o que é, nem pra que serve, eu vos apresento:
Bepantol Liquido é uma solução que pode resolver vários problemas, como:
» Ajuda a hidratar o cabelo, pois tem poder regenerador.
» Fortalece a raiz e os fios de cabelo.
» Melhora sintomas de inflamação do couro cabeludo.
» Diminui a coceira.
» Estimula a pigmentação (o que pode ser interessante para desacelerar o aparecimento de cabelos brancos).

Esse Bepantol Derma, é o novo bepantol. Alguns meses atrás, a empresa que fabrica ele declarou que não iria mais produzir o produto, com isso várias amantes do bepantol entraram em contato com a empresa e eles voltaram na decisão, e ainda atualizaram o produto que antes não era indicado para cabelos e sim para outras funções, mais com o grande número de usuárias do bepantol nos cabelos, eles resolveram fazer o bepantol oficialmente um produto de uso capilar. #TodasGritam
Afinal, como usar ele no cabelo? De várias maneiras!
Puro: Aplique o bepantol liquido nos fios, e deixe-o nos cabelos sem enxague. Pentear como de costume!
Hidratação caseira: 2 Colheres de Açúcar + 5ml de Bepantol Liquido + 2 Colheres de Creme de tratamento para cabelos(o seu preferido). Modo de Usar: Misture todos os ingredientes num recipiente não metálico e aplique nos fios lavados como de costume, sem o uso condicionador. Deixe agir por 30 minutos e enxague. Pentear com de costume!
Eu fiz uma parecida com essa usando queratina em gel, depois eu passo a receita. E o resultado foi surpreendente. Hidratou muito, visivelmente você percebe os fios macios e com brilho, sem falar o cheiro que ele deixa nos fios, um coisa extraordinária.

POSTADO POR: POLIANA MAVERICK.

Novo Bepantol - para cabelos e pele

http://youtu.be/2oVs8IlaBPs

Esmaltes de Insensato Coração.

E sexta feira chega ao fim a novela das nove "Insensato Coração". Pra todos que acompanham e gostam é sempre aquela sensação de adeus, porque além da história nós acabamos por nos identificar com personagens e até mesmo com o estilo de alguns.
     Uma coisa que eu reparo muito são as unhas! Unhas bem feitas e com bom gosto na hora da escolha da cor são o complemento essêncial pra concluir qualquer produção e, obviamente, nas novelas cada personagem usa a cor que tem mais a ver com a sua personalidade.
     Com o fim da novela resolvi separar as cores que eu mais gostei dentre todas as personagens (vivas ou já mortas) ao longo desses oito meses e mostrar pra vocês, caso tenham a mesma curiosidade que eu tive.
     Claro que algumas usavam esmaltes importados mas procurei um similar nacional pra todos, que tem um preço bem mais acessível! Confere aí:

Cecília (Giovanna Lancellotti) - Azul Céu (Ludurana):

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Paula (Tainá Müller) - Rosa Antigo (Colorama):

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Irene (Fernanda Paes Leme) - Militar (Colorama):

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Carol (Camila Pitanga) - Toque de Ira (Risqué):

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Eunice (Deborah Evelyn) - Armadilha Rosa (Risqué):

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Marina (Paola Oliveira) - Gelo (Colorama):

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Bibi (Maria Clara Gueiros) - Jabuticaba (Colorama):

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Natalie (Deborah Secco) - Rose Bombom (Risqué):

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     E aí? Já elegeram seus preferidos?
     Beijos! Postado por Yasmin Clavilho

Esmalte do dia: Adina, Zoya – o esmalte da Marina em Insensato Coração!

Quando me perguntavam qual era o tal esmalte “mutante” da personagem da atriz Paola Oliveira. Eu já havia contado que o esmalte da Marina era o Adina,.  mas até então eu não havia usado o dito cujo sozinho. Uma vez usei o Adina juntamente com um esmalte roxinho, porque eu coloquei na minha cabeça que o da Marina era bem mais roxinho que o próprio Adina e o meu era muito mais verde #loka. Até que hoje olhei o vidrinho e o vi mais roxo do que verde…(a verdade é que sou doida e não que o esmalte tava com defeito kkkk) e resolvi usá-lo sozinho.

Foto com luz direta do sol…muito brilho e um duochrome lindo.O esmalte é tão fotogênico (e lindo) que fiz praticamente um book dele…

Ele é duochrome, como já citei e dependendo de como você olha ele pode ser verde com lilás ou apenas lilás com leve brilho verde. É bem diferente e bonito. Foi fácil passar, não fica marca de pincel e cobre bem. Usei 2 camadas e sem top coat.
Como sei que vão perguntar… Zoya não vende no Brasil mas você pode encontrar em sites estrangeiros ou até mesmo pedir para algum amigo ou amiga mandar lá da gringa pra você!
Ele é parente distante do Iridium, da Big Universo, sim. Mas não é idêntico…o da BU tem acabamento cromado e bem mais prata. O Adina tem base roxa com essa cintilância verde mutante.
Para quem gosta de esmalte diferente, vale a pena!

Cabelos: Crie ondas e cachos com bobes

Celso Kamura mostra como conquistar efeitos incríveis: ondas, cachos, liso com volume e mais!

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Foto: Edu Cesar/Fotoarena

Bobes largos para cachos soltos

Quer fazer um cabelão no melhor estilo capa de revista? Então aposte no bobe. Além de deixar as mechas mais soltas, ele também é democrático: custa pouco e não requer muita habilidade.
O preço do pacote com doze unidades varia de acordo com o diâmetro do produto e vai de R$ 1,50 (o pequeno tradicional de plástico) até R$20,50 (o maior feito de velcro). Práticos, os bobes de velcro dispensam o uso de grampos e não arrebentam os fios. Os rolinhos térmicos são utilizados em salões de beleza, mas o preço é salgado, a máquina chega a custar R$ 380. O hairstylist Celso Kamura ensina a montar quatro looks para fazer em casa; confira!

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Foto: Tricia Vieira / Fotoarena

Os quatro looks feitos com bobes por Celso Kamura

Dicas quentes de Celso Kamura
- Faça sempre uma escova básica antes de enrolar o cabelo com bobes. Dessa forma, você elimina o frizz e consegue cachos mais soltos e naturais;
- O mousse é o melhor amigo do bobe. Use para preparar o cabelo antes de escová-lo;

Foto: Tricia Vieira / Fotoarena Ampliar

Comece sempre pela franja

- Prenda o grampo próximo à cabeça para não marcar as pontas com frizz. Cuidado também para não deixá-las para fora, enrole tudo!
- A franja é a primeira parte a ser enrolada, seguido a sequência da frente da cabeça até a nuca;
- É importante levantar bem a raiz e enrolar as mechas por fora do bobe para conseguir um movimento armado;
- Cabelão de Gisele Bündchen por mais tempo: “É o truque dela: puxe os cabelos todo para trás e dê um nó para conseguir mais naturalidade. Só solte na hora da festa”, conta o hairstylist.


GUIA DE BELEZA: O passo a passo para você ficar mais bonita

Serviço e Agradecimentos
CKamura
(11) 3061-5500
Site: www.ckamura.com.br
Agência Elite Model
Modelos: Tays Casanova e Ana Paula Bezerra
(11) 3095-6800
Site: www.elitemodel.com.br
Dompel Acessórios de Beleza
(54) 3211-2243
Site: www.dompelacessorios.com.br

 

"Dr. Cabelo" tira dúvidas sobre calvície, fios brancos e chapinha; leia capítulo.

O que é mito no mundo dos cabelos? O médico Luciano Barsanti escreveu o livro "Dr. Cabelo" para tirar as dúvidas do público leigo sobre a saúde dos fios. Como presidente da Sociedade Brasileira de Tricologia, o autor aborda as principais descobertas da ciência no combate à perda de cabelo, além de alertar sobre problemas com alisamentos e tingimentos.
Plano de saúde deveria cobrir gastos com calvície, ouça autor de "Dr. Cabelo"

Divulgação

Médico e tricologista Luciano Barsanti, autor do livro "Dr. Cabelo"

Ele aponta causas genéticas, hormonais e nutricionais para a queda dos fios, oferece receitas para se fortalecer o cabelo, além de explicar, em linguagem acessível, os principais males que afetam as madeixas.
Leia abaixo o capítulo "Mitos e Verdades sobre os Cabelos".

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Filho de pai careca será calvo.
Mito. Os avanços da tricologia já permitem, por meio de um diagnóstico precoce e preciso, determinar o tratamento adequado para "driblar" a calvície.
A calvície é herdada de genes maternos.
Mito. Não existe esta situação de herança exclusiva, predominantemente materna. Os genes podem vir do ramo paterno e, até, saltar gerações.

Divulgação

Livro "Dr. Cabelo" tira dúvidas sobre a saúde do cabelo e mitos

Tingir os cabelos provoca sua queda.
 
Mito. A última geração de produtos utilizados para tingir os cabelos alcançou níveis tecnológicos seguros e sofisticados. Por seu lado, os tinturistas --cabeleireiros especialistas em tingimento-- vivem em constante aprimoramento e tornam cada vez mais seguros os processos de tingimento, eliminando o risco de queda dos fios.


Cabelos brancos são mais fortes. Arrancar os fios é uma alternativa para livrar-se deles.
Mito. A textura dos cabelos brancos é igual à textura dos cabelos de cor natural. Quem arranca os fios brancos somente ficará mais calvo.


Raspar os cabelos fortalece os fios.
Mito. Não faz diferença alguma.


Cabelos longos caem mais.
Mito. Os cabelos longos são mais visíveis e embaraçam entre si, após a queda, dando a impressão de maior quantidade de fios caídos.


Cortar os cabelos considerando as fases da lua é bom.
Mito. É ineficaz. As fases da lua só influenciam as marés.


Dormir com os cabelos molhados "apodrece" a raiz.
Mito. O máximo que pode acontecer é provocar um resfriado.


Pílula anticoncepcional no xampu fortalece os fios.
Mito. Além de não melhorar em nada a saúde dos cabelos, a pílula anticoncepcional no xampu, em vez de ingerida, pode provocar uma gravidez indesejada!


Escova definitiva ou progressiva faz cair cabelos.
Mito. Se o procedimento for realizado por um técnico treinado e com produtos legalizados não há problema. Realizar um teste prévio no fio é fundamental antes de realizar o procedimento.


Não existe tratamento que faça nascer cabelos.
Mito. A medicina do terceiro milênio já tem condições de reverter o processo de calvície e, quanto mais precoce for o tratamento, melhor será o resultado. Desconfie dos tratamentos "milagrosos" e que prometem resultados imediatos.

O recheio da babosa é bom para os cabelos.
Mito. O extrato de Aloe vera (babosa) é benéfico quando usado topicamente. A planta in natura pode causar alergia ou irritações tópicas.

Os cabelos se acostumam com a utilização contínua de um mesmo xampu.
Mito. Para cada couro cabeludo há uma indicação específica de xampu. Esta indicação não deve ser mudada sem orientação médica.


O uso de gel faz cair os cabelos.
Mito. O gel não é prejudicial aos cabelos. Use fórmulas sem álcool e silicone (PVP). Dormir com gel não é recomendável; pode ocorrer a quebra dos fios.

O uso de perucas prejudica os cabelos.
Mito. As próteses (perucas) podem ser usadas, quando necesário, sem prejuízo para os cabelos e couro cabeludo. Devem ser evitados os processos de entrelaçamento que tracionam os fios. As perucas devem ser lavadas e arejadas com frequência, evitando-se, assim, a contaminação por insetos ou fungos.

Remédios para calvície causam impotência sexual.
Em termos. Trabalhos realizados com o ativo finasteride de que cerca de 1% dos indivíduos tem diminuição da libido com o uso do medicamento. Também em porcentagem próxima a 1%, homens relataram o efeito colateral ingerindo placebo (remédio sem efeito), fato que sugere indução psicológica à disfunção erétil e à falta de interesse sexual.

Gravidez faz cair cabelo.
Mito. Durante a gravidez, os cabelos ficam mais bonitos e até aumentam. A oleosidade é maior.
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A menopausa faz cair cabelos.
Em termos. O período de menopausa é de ajuste natural da diminuição dos hormônios femininos. Assim, poderá haver perda transitória dos fios de cabelo.

Caspa e seborreia causam a queda dos cabelos.
Verdade. A quase totalidade de pacientes com queixa de quedos cabelos apresenta a caspa e a seborreia como fatores causais primários ou coadjuvantes.


Estresse é causa de calvície.
Verdade. Esta situação ocorre quando o estresse é o fator primário da queda, que pode acontecer até um ano após o desgaste emocional. O estresse está presente também, com frequência, como fator desencadeante da causa genética.

Bonés, bandanas, elásticos e tiaras podem causar calvície.
Verdade. Os bonés aumentam a oleosidade e só devem ser usados como proteção ao sol. Prender o cabelo com elásticos e tiaras leva a um processo muitas vezes irreversível de queda, chamado de alopecia cosmética de tração, pois provocam o arrancamento dos fios.

Os apliques ou alongamentos são prejudiciais.
Verdade. Apliques ou alongamentos de longa permanência são contraindicados. O peso do cabelo adicionado, seja qual for a técnica utilizada, provoca tração e arrancamento dos fios de forma muitas vezes irreversível.

Dreads podem provocar calvície.
Verdade. Sim, pelo processo de tração dos fios e pela facilidade de contaminação do couro cabeludo por fungos (micoses) e bactérias (infecções) decorrentes da falta de lavagem da cabeça.

Lavar a cabeça diariamente faz bem para os fios.
Verdade. O hábito de lavar a cabeça diariamente é saudável porque vivemos em um país tropical, com temperaturas medianas quase o ano todo. Use xampus sem sal, sem corantes e com pH fisiológico (6,5). Estas informações constam no rótulo dos produtos.

Banho quente prejudica os fios de cabelo.
Verdade. A temperatura da água deve estar sempre em torno de 20ºC. Água quente resseca os fios, aumenta a oleosidade e favorece a queda dos cabelos.

O uso de condicionador no couro cabeludo é prejudicial.
Verdade. Uma regra básica: tudo o que é bom para o couro cabeludo é bom para os fios, porém nem tudo que é bom para o fio deve ser usado no couro cabeludo. Isto vale para os condicionadores, cremes de pentear e os chamados xampus 2 em 1.

Usar leave-in não prejudica os fios.
Verdade. Este tipo de produto pode ser usado no pós-enxágue dos cabelos. Facilita o ato de pentear e existem produtos cosméticos que diminuem o volume, evitam o efeito eletrostático no cabelo (cabelo arrepiado), definem cachos ou alisam os fios. Nunca usar no couro cabeludo.

A caspa e a seborreia aumentam no inverno.
Verdade. Existem vários fatores que propiciam o aumento da caspa e da seborreia durante o inverno. A menor exposição do couro cabeludo à luz do sol favorece sua descamação. Além disos banhos mais quentes e a alimentação com maior quande açúcar e gorduras de origem animal favorecem o aumento da oleosidade.

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"Dr. Cabelo"
Autor: Luciano Barsanti
Editora: Elevação
Páginas: 192
Quanto: R$ 29,90
Onde comprar: pelo telefone 0800-140090 ou pelo site da Livraria da Folha

Escova Progressiva Sleek da Tutanat

Oi, gente bonita!!
Como vocês sabem, eu fiz a escova progressiva Sleek em Janeiro (lá pro dia 20) mas não contei nada aqui no blog porque eu estava testando. Sábado eu apliquei pela segunda vez e agora sim posso falar o que eu achei dela!! ^_^

(O tutorial dessa maquiagem está aqui)
Meu cabelo está entre o ondulado e o cacheado. Na verdade ele era bem cacheado, mas com o tempo ele ficou uma coisa estranha e indefinida.
A Sleek não possui formol, o alisamento fica por conta dos aminoácidos e carbocisteínas. É compatível com todos os tipos de químicas (henê, guanidina, escovas definitivas, etc) e com todos os tipos de cabelos, mas se o seu for muito cacheado, eles recomendam fazer um relaxamento antes de aplicar a Sleek.

Meu cabelo está entre o ondulado e o cacheado. Na verdade ele era bem cacheado, mas com o tempo ele ficou uma coisa estranha e indefinida.
A Sleek não possui formol, o alisamento fica por conta dos aminoácidos e carbocisteínas. É compatível com todos os tipos de químicas (henê, guanidina, escovas definitivas, etc) e com todos os tipos de cabelos, mas se o seu for muito cacheado, eles recomendam fazer um relaxamento antes de aplicar a Sleek.

De todos os alisamentos que fiz, o Sleek foi o menos agressivo de todos. Na parte que tinha henê (pontas), ficou com aspecto de bucha e só melhorou depois que eu fiz a milagrosa reconstrução da Joico, aí ficou normal de novo. *emoção*
O liso durou aproximadamente 1 mês (lavo um dia sim, um dia não) e depois ficou ondulado. O aspecto fica bem natural, não fica com cara de cabelo alisado. Agora que eu usei a escova de novo, acredito que o resultado vai durar ainda mais.

A primeira foto foi só pra vocês terem uma idéia, ele é bem menos volumoso e bem menos cacheado, afinal, nesses 6 anos muitas químicas passaram por essa cabeça aqui… rs
O segredo é fazer uma escova bem feita e passar a chapinha depois em todo o cabelo, se não você corre o risco de ficar com alguma parte do cabelo ondulada (tipo o meu ali na foto \o/ hahaha).
A aplicação é muito fácil e você fica com o produto só 10 minutos no cabelo, pode fazer em casa tranquilamente. O cheiro não incomoda muito, mas recomendo você ficar com a janela aberta/ventilador ligado.